Beranda » Artikel Terbaru » Manfaat Suplemen Sebagai Nutrisi Makanan Tambahan

Manfaat Suplemen Sebagai Nutrisi Makanan Tambahan

Diposting pada 16 April 2016 oleh Madu Propolis HD

Suplemen Alternatif Makanan Tambahan

Apakah kita memerlukan tambahan Suplemen?

suplemen makanan tambahan

Macam macam suplemen tambahan untuk kesehatan tubuh dalam menjaga kekebalan tubuh terhadap penyakit

  • Inilah pertanyaan umum yang sering diajukan oleh banyak orang. Kan saya sudah banyak konsumsi makanan, baik sayur-sayuran, maupun daging. Apa masih kurang cukup untuk menjaga kesehatan saya sehingga masih perlu suplemen makanan?
  • Kesehatan adalah Harta yang paling berharga bagi manusia, karena itu kita harus menjaga kesehatan kita sebaik baiknya. Gimana caranya untuk menjaga agar tubuh kita tetap sehat dan selalu bugar? Tentunya banyak cara yang dapat dilakukan, diantaranya dengan mengatur pola makan, banyak asupan makanan yang banyak mengandung berbagai jenis vitamin dan mineral, nge-gym atau berolahraga secara teratur atau dengan menambah asupan nutrisi berupa suplemen tambahan.

Faktor penentu menjadi orang sehat

  • Adanya asupan gizi yang cukup
  • Mendapatkan istirahat yang cukup
  • Mempunyai mental dan kehidupan sosial yang sehat dan seimbang serta keseimbangan mentalitas rohani yang baik
  • Melakukan olah raga secara teratur
  • Adanya lingkungan yang juga baik, sehat dan mendukung. Lingkungan yang bersih dan jauh dari polusi akan sangat mendukung kehidupan yang sehat.
  • Bilamana kelima factor tersebut diatas tidak seimbang maka akan menyebabkan tubuh dalam keadaan sakit. Jadi harus ada keseimbangan diantara kelima faktor diatas, tidak cukup hanya dengan salah satu faktor saja.

Mungkinkah kita bisa dengan teratur melakukan hal-hal diatas?

Berhubung kesibukan dengan kegiatan sehari-hari serta waktu yang boleh dikatakan sangat terbatas, seringkali kita melupakan dan tidak mempunyai waktu untuk melakukan olahraga secara teratur. Selain itu kita juga kadangkala melupakan gaya hidup sehat, baik karena kegiatan bisnis yang harus menjamu rekan bisnis atau karena keterbatasan waktu sehingga kita biasanya lebih suka mengkonsumsi makanan cepat saji. Begitulah gaya hidup orang orang saat ini selalu dikejar kejar oleh waktu. Hal ini mengakibatkan tidak tercukupinya nutrisi yang baik yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Untuk itulah diperlukan tambahan suplemen untuk menambah asupan nutrisi yang sangat dibutuhkan tubuh.

Apa tanda-tanda kita membutuhkan Suplemen?

Umumnya kita kurang menyadari kalau kita memerlukan tambahan suplemen, kecuali pada saat kita sedang sakit. Sebenarnya banyak tanda-tanda yang menunjukkan kondisi tubuh kita sedang membutuhkan suplemen. Kita biasanya membutuhkan tambahan vitamin kalau kita sedang sakit, merasa kurang nafsu makan, adanya penyerapan makanan yang kurang baik atau pada saat kita melakukan kegiatan fisik yang banyak menguras energy.

Gejala-gejala seperti sering sariawan, merasa dehidrasi atau adanya gusi yang berdarah merupakan tanda-tanda umum bahwa tubuh kita memerlukan tambahan vitamin atau suplemen.

Mengapa kita membutuhkan Suplemen?

                                          Dulu                         Sekarang

  • Kerja                       Keras                        Santai
  • Makanan                Alami                        Campur bahan kimia
  • Air                           Jernih dan sehat     Polusi, keruh
  • Udara                      Bersih dan sejuk     Polusi tinggi
  • Olah raga                Sering                       Jarang, malas
  • Kondisi hidup         Normal                      Stres

Dengan melihat kondisi kehidupan seperti diatas, maka sekarang ini terlihat bahwasanya manusia sangat membutuhkan tambahan suplemen produk kesehatan agar asupan nutrisi di dalam tubuhnya mencukupi.

Lalu, apakah Suplemen itu?

Suplemen, pada dasarnya adalah merupakan zat-zat nutrisi tambahan yang umumnya akan dikonsumsi bila tubuh kita mengalami penurunan fungsi metabolisme. Jadi suplemen berfungsi sebagai makanan tambahan untuk melengkapi kekurangan zat-zat nutrisi dalam tubuh.

Suplemen makanan kesehatan pada umumnya berasal dari bahan-bahan alami tanpa tambahan bahan kimia dan biasanya merupakan ekstrak (sari pati) bahan makanan dan sekarang ini sudah tersedia dalam bentuk kapsul, tablet, bubuk ataupun cairan.

Apakah semua orang memerlukan suplemen makanan yang sama sebagai produk kesehatan nya? Jawabannya adalah tidak, karena setiap manusia mempunyai struktur organ tubuh, jaringan, sel-sel dan juga fungsi tubuh yang berbeda yang menyebabkan perbedaan kecukupan gizi masing-masing orang. Karenanya masing-masing orang membutuhkan asupan suplemen makanan sebagai pelengkap asupan gizi yang berbeda pula.

Apakah Suplemen sama dengan Obat?

  • Berbeda dengan obat yang mempunyai khasiat untuk mengobati penyakit, suplemen termasuk dalam golongan makanan yang terbuat dari bahan-bahan alami yang tidak memerlukan uji klinis untuk mengetahui efektivitasnya, karena itu suplemen tidak dapat dibilang memiliki khasiat untuk mengobati.
  • Perlu diingat bahwa walaupun termasuk golongan makanan, namun tidak dapat dijadikan sebagai pengganti makanan karena suplemen makanan hanya berfungsi sebagai pelengkap kebutuhan nutrisi tubuh manusia.
  • Perbedaan Suplemen vs Obat
    • Obat                                             Suplemen
      • Bahan sintetik (lab)         Bahan alami
      • Untuk orang sakit           Orang sakit/sehat
      • Ada dosis konsumsi        Tergantung kebutuhan
      • Ada efek samping            Efek awal (jarang)
      • Kelebihan jadi racun       Kelebihan akan dibuang
      • Ada batas waktu             Dikonsumsi sehari hari
      • Pengawasan dokter         Diri sendiri
  • Di pasaran sangat banyak jenis-jenis suplemen yang di tawarkan. Pilihan tergantung pada jenis nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita termasuk jumlah yang tepat dari nutrisi yang akan kita konsumsi.
  • Jika anda merasa kekurangan nutrisi, segeralah meng konsumsi suplemen untuk melengkapi kebutuhan nutrisi tubuh anda. Jagalah kesehatan tubuh anda sebaik-baiknya.
  • Salah satu contoh suplemen adalah madu hd yaitu HDI Clover Honey yang dapat menjadi asupan nutrisi pilihan untuk kesehatan keluarga.

pencarian dari google:

Bagikan informasi tentang Manfaat Suplemen Sebagai Nutrisi Makanan Tambahan kepada teman atau kerabat Anda.

Manfaat Suplemen Sebagai Nutrisi Makanan Tambahan | madupropolishd.com

2 komentar untuk Manfaat Suplemen Sebagai Nutrisi Makanan Tambahan

  • sudjonoaf Pesona Wisata says:

    Tanay ya Gan.
    Kalau makanan suplemen itu bisa bebas dimakan kapan saja ya Gan
    atau ada aturannya ya

    • Madu Propolis HD says:

      Sebenarnya bisa di konsumsi kapan saja tetapi akan lebih baik dan efektif bila dimakan pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur atau kalau perlu 3x makan ya ditambah siang hari. Terima kasih buat kunjungannya Gan…

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Temukan Kami

Data Pengunjung

Sidebar Kiri
Kontak
Cart
Sidebar Kanan